夏の季節!

しあわせカイロプラクティック院

080-1886‐5990

〒063-0002 北海道札幌市西区山の手二条3丁目5-25

(平日)9:30~21:00 (土)9:30~18:00 (日・祝)9:30~17:00

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夏の季節!

健康について

2020/06/03 夏の季節!

 うららかな春の陽気から、気温が上がって蒸し暑くなる季節が「夏」です。夏は肌に感じる体感温度以外にも私たちの五感を大いに刺激してくれます。
最近の平均気温は、1990年代以降、高温となる年が頻繁に現れ、長期的には100年あたり約1.14℃の割合で上昇しています。気温の上昇に伴い、熱中症などで救急搬送される患者数の増加が懸念されています。
 私たちの体にはもともと体温調整の機能が備わっていて、気象の変化に柔軟に適応し、一定の体温を維持するようにできています。暑いときには血管を拡張させて、汗などにより、、熱を外に放出させています。しかし、冷房の効いた室内で体を冷やすことが増えると、外に出たとき、本来の調整範囲を超える室内外の温度差によって自律神経の体温調整機能が乱れてしまします。また、快適な環境で生活する一方、暑さになれるといった体温調整が働く機会を奪ってしまうことで、体が適応できずに抵抗力が低下していってしまいます。さらに、気温が高い上に湿度が高いと、汗の蒸発が妨げられ、熱が体内にこもってしまいます。そのため、疲れやすい、だるいなどの症状が現れてきます。

しあわせカイロプラクティック院
電話番号 080-1886-5990
住所 〒063-0002 北海道札幌市西区山の手二条3丁目5-25
営業時間 (平日)9:30~21:00 (土)9:30~18:00 (日・祝)9:30~17:00
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