SNSの「妬み」をコントロールする方法

しあわせカイロプラクティック院

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SNSの「妬み」をコントロールする方法

健康について

2021/01/10 SNSの「妬み」をコントロールする方法

 SNSが発達して、何十年も会っていない友人とも気軽につながることができるようになりました。しかし、SNSをやるにあたり、気をつけたいのは「リア充合戦」による妬みの感情です。

その妬みをコントロールする方法
 ・SNSに友人の充実した生活ぶりがうかがえる画像がアップされる
   例ーハワイ旅行の画像
      ↓
 ・妬みの感情が湧きおこる
      ↓
 ・妬みは「うらやまし」気持ちの裏返し
   例ー自分もハワイに行きたい
      ↓
 ・願望を叶えるために、実現可能な目標を設定する
   例ーハワイに行けるように、仕事を頑張ってお金を貯める
      ↓
 ・実行する
   例ーハワイに行く

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電話番号 080-1886-5990
住所 〒063-0002 北海道札幌市西区山の手二条3丁目5-25
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