健康について

しあわせカイロプラクティック院

080-1886‐5990

〒063-0002 北海道札幌市西区山の手二条3丁目5-25

(平日)9:30~21:00 (土)9:30~18:00 (日・祝)9:30~17:00

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2020/08/13 自律神経が乱れるとどんな症状が?

 自律神経は生命維持のために重要な役割をに担っているので、自律神経が乱れると、体と心にさまざまな症状があらわれ…

2020/08/17 自律神経を整える朝食!

 自律神経を整えるため、なるべく朝食を摂るようにしましょう。 自律神経は睡眠中も生命維持のために働いていますが…

2020/08/15 自律神経簡単セルフチェック!

現在の体調不良は、自律神経の乱れが原因かもしれない。チェック項目がいくつ当てはまるかで、その危険度がわかる。 …

2020/08/11 自律神経の乱れの原因

多種多様な生命維持の機能を司る「自律神経」は、自分でコントロールできません。心臓を動かそうと考えなくても鼓動が…

2020/08/10 「自律神経「」って!

 健康をテーマとしたテレビ番組や雑誌の記事などで、「自律神経」が取り上げられることが多くなりました。 健康に気…

2020/07/21 夏の暑さに備えた室内環境は!

 暑くて冷房で室内の温度を低くしている方、温度を低くなりすぎると、皮膚の表面の血管が収縮して、体内の熱を発散さ…

2020/07/20 エコノミークラス症候群は飛行機以外でも起きる!

 海外旅行などに行く際、飛行機内で同じ姿勢を取り続けることで起きる病気に「エコノミークラス症候群」があります。…

2020/07/15 夏を快適に過ごす衣類

1)吸水性・通気性・速乾性のより衣類を選びましょう   皮膚からの熱の出入りには衣服も関係します。暑さで体温が…

2020/07/14 夏の暑さのための食生活

 1)水分補給、塩分補給をしっかり行いましょう   汗により、水分と塩分が失われています。体への吸収率を高める…

2020/07/12 夏の暑さに備えた体づくりをしましょう!

 暑さに慣れるには、1週間から10日間程度かかります。体を熱い環境下にならしていかないと、急激な温度変化に体温…

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